Psychedelicagebruik door mensen met ADHD: 75% zoekt vooral nieuwe ervaringen, niet verlichting van klachten

“Door alle aandacht voor ADHD en psychedelica kan het idee ontstaan dat mensen vooral op zoek zijn naar iets wat hun ADHD-klachten vermindert,” zegt Nathan Mandjes, oprichter van Hoofdreis. “Onze peiling laat een breder beeld zien. De meeste respondenten waren in eerste instantie gewoon nieuwsgierig naar psychedelica, geïnteresseerd in zelfontwikkeling of wilden een intense ervaring.”

Escapisme of juist verdieping?
Tijdens de voorbereiding van de peiling wees een ADHD-coach Hoofdreis op een mogelijke blinde vlek: kunnen psychedelica ook door ADHD’ers worden gebruikt als vorm van escapisme, om met onrust en spanning om te gaan? Mandjes licht toe: “Een truffelsessie is echt het tegenovergestelde. Niet alleen op farmacologisch niveau, maar ook waar het gaat om subjectieve effecten. Gevoelens en emoties kunnen juist enorm worden uitvergroot.” Hoofdreis besloot desalniettemin de vraag aan de peiling toe te voegen: 64% herkent het gebruik van psychedelica voor zichzelf niet als ‘verdoving of escapisme’. Een kleinere groep gaf aan psychedelica mede te hebben gebruikt vanuit de wens ADHD-gerelateerde klachten te verminderen, zoals meer rust in het hoofd ervaren (25%). Onderzoek naar vermindering van ADHD-klachten richt zich onder meer op lage doseringen psychedelica (microdosering), maar Mandjes benadrukt dat wetenschappelijk bewijs daarvoor nog beperkt is.

Amper wetenschappelijk bewijs
In een dubbelblinde, placebogecontroleerde studie uit 2025 onder 53 volwassenen met ADHD namen de klachten na zes weken af bij zowel deelnemers die tweemaal per week een lage dosis LSD kregen als bij deelnemers die een placebo kregen. Er werd geen significant verschil tussen beide groepen gevonden. Tegelijkertijd zijn er binnen ander psychedelisch onderzoek recent positieve resultaten geboekt. In september 2026 publiceerde een tweede fase 3-studie naar een eenmalige volledige dosis LSD bij mensen met een gegeneraliseerde angststoornis (GAS) resultaten waaruit een significant grotere afname van angstklachten dan bij placebo bleek. "Je kunt zelf een heel waardevolle ervaring hebben zonder dat daarmee volledig wetenschappelijk is aangetoond dat psychedelica ADHD behandelen. Dat onderscheid vind ik belangrijk. Maar als het over ADHD-klachten gaat, moet duidelijk zijn wat wel en nog niet bekend is.”

Praten, rondlopen: een psychedelische sessie die beter aansluit bij ADHD
In zijn praktijk ziet Mandjes wel dat deelnemers met ADHD andere behoeften hebben van hoe een begeleide sessie eruitziet. “Bij sommige deelnemers merk je dat lang stil blijven liggen helemaal niet prettig voelt: iemand wil praten, rondlopen, zich creatief kunnen uiten zoals tekenen of juist meer structuur en minder afleiding. Het gaat erom dat er binnen een veilige setting ruimte is voor wat iemand nodig heeft.” Mandjes benadrukt dat dit praktijkobservaties zijn en geen vaste kenmerken van ADHD.

Bijna twee derde heeft nooit een begeleide sessie gehad
Opvallend is dat psychedelica voor veel respondenten niet nieuw zijn, terwijl de meesten nog nooit professionele begeleiding tijdens een ‘reis/trip’ hebben gehad: zo’n 63 procent van de respondenten heeft nog nooit een professioneel begeleide psychedelische sessie gehad. Volgens Mandjes zit het mogelijke voordeel van begeleiding niet alleen in aanwezigheid tijdens de ervaring, maar ook in screening en voorbereiding vooraf en reflectie en integratie achteraf.

Vrienden belangrijkere informatiebron dan zorgprofessional
Ook de informatievoorziening valt op. Zo’n 67% van de respondenten noemt vrienden of bekenden als informatiebron over psychedelica, 51% noemt online communities of forums en 46% noemt wetenschappelijke bronnen. Slechts 8% heeft hiervoor een zorgprofessional geraadpleegd.

Nathan Mandjes
Nathan Mandjes is opgeleid als psychedelisch begeleider en richtte Hoofdreis op om begeleide ervaringen met legale truffels op een nuchtere, veilige en wetenschappelijk bewuste manier toegankelijk te maken: “zonder poespas”. Hij volgde onder meer de éénjarige Psychedelic Core Practitioner Training bij The Synthesis Institute en aanvullende opleidingen in psychedelische begeleiding. Sinds 2021 begeleidt hij truffelsessies, met nadruk op set & setting, veiligheid, ethiek en het onderscheid tussen persoonlijke ervaringen en wetenschappelijk aangetoonde effecten. www.hoofdreis.nl

NOOT VOOR DE REDACTIE
Over de peiling Hoofdreis voerde de online minipeiling in september 2026 uit in aanloop naar ADHD Awareness Month. De respondenten zijn vrijwillig geworven via sociale media en persoonlijke en externe netwerken. De steekproef is zelfgeselecteerd. De peiling maakt geen onderscheid naar psychedelisch middel, dosis of setting en is niet bedoeld om de werkzaamheid van psychedelica bij ADHD vast te stellen. De volledige vragenlijst en een geanonimiseerd overzicht van de resultaten zijn op verzoek beschikbaar.

Voor interviews en achtergrond Nathan Mandjes is beschikbaar om de resultaten en zijn vijf jaar praktijkervaring toe te lichten. Voor een journalistieke reportage is het in overleg ook mogelijk een begeleide sessie van Hoofdreis bij te wonen. Neem voor persvragen contact op met Kayleigh Bergwerff (PR Hoofdreis) via +31 6 34589127 of [email protected].